MÁS VALE PENSAR QUE CONTAR

 Viajando a los largo de todo el mundo, Johann Hari descubre que los científicos sociales están encontrando evidencias de que la depresión y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio químico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte causados por problemas clave que tiene que ver con la forma en que vivimos. Sobre la causa de la depresión y su origen bioquímico: La Asociación Estadounidense de Psiquiatría enterró oficialmente la hipótesis en 1999, cuando publicó la tercera edición de su Libro de texto de psiquiatría. Los autores de la sección sobre trastornos del estado de ánimo incluso mencionaron los problemas con la lógica que había generado la teoría del desequilibrio químico de la depresión. Ellos escribieron: “La hipótesis de las monoaminas, que se propuso por primera vez en 1965, sostiene que en la depresión hay deficiencia de monoaminas como la norepinefrina y la 5-HT [serotonina] y que los antidepresivos aumentan la disponibilidad sináptica de estas monoaminas. La

 Gaia es la progenitora fecunda y antepasada común de todos los dioses, hombres y seres vivos. La teoría de Gaia, propuesta por el científico James Lovelock, en la década de 1970, se basa en la idea de que la Tierra, nuestro hogar, es un sistema complejo, en el que la vida y el ambiente están íntimamente conectados y se influyen mutuamente. La vida no se limita a adaptarse al medio; también lo transforma haciendo posible la vida en la Tierra. Según esta teoría, la vida y los componentes sin vida del planeta se comportan como un sistema autorregulado, que tiende al equilibrio, a la homeostasis. Es decir, la Tierra se comporta como un organismo vivo. EL EQUILIBRIO DINÁMICO Uno de los conceptos clave de la teoría de Gaia es el de retroalimentación. Según la teoría de Gaia, los organismos vivos y los procesos físicos y químicos de la Tierra están involucrados en una red compleja de retroalimentaciones que tienden a estabilizar el sistema y mantener un equilibrio dinámico. La Ti